眠れない

現在午前3:43。

眠れない。

先週の激務がひと段落したけど

疲れが取り切れず、変な体調になってる気がする。

食欲なくなったり。

やばいなぁ。

いろいろ眠れないうちに考えたけど

明日(今日)は仕事を休もう。

1人静かに家で心と体を休めよう。

無理にがんばるまい。

自分で自分の調子を察知して対策しないと

他の誰も何もしてはくれないんだから。

そう決めたら、スッと心が軽くなって安心した。

新学期だから子どもはすぐに帰ってきちゃうけど

それは仕方ない。

明日(今日)は休もう。