心にクスリを

夕方の空のグラデーションをみると、それだけで幾ばくかは嬉しくてストレス減につながる。

ここのところ続いてる不調(微熱、めまい、背中痛、胃痛、頭痛など)だけど、

内蔵をいくら検査しても、とても正常で原因は見つからない。

いろいろ自分で検索してたどり着いた納得の結果は、自律神経の不調、だ。

本格的な病に冒されてしまう前に、自己免疫をアップできるような、心によいことを日々どんどん取り入れて行かねばと、改めて決意。

その一環として、夕やけ空は積極的に摂取するのだ。